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最近台南市立安南醫院中醫門診，常聽到患者主訴「最近皮膚很乾燥且癢，擦點乳液會好一點，沒擦就會不舒服」、「最近喉嚨很乾、容易乾咳，是不是感冒了」，賴建銘醫師表示，秋分時節，秋高氣爽、天氣多變化、晝夜溫差大，此時人體呼吸道黏膜不斷受到冷熱刺激，一旦調節失當則易遭病邪乘虛而入，故易出現上呼吸道感染而引發感冒等症狀。
賴建銘指出，秋季在一年「生、長、化、收、藏」中處於「收」的階段，五行歸金，五氣中主氣為燥，在人體臟腑中屬肺，若肺失滋養，也會出現外部器官皮毛乾燥的症狀，如：皮膚乾燥、毛髮枯燥等，而且肺與大腸相表裡，津液輸佈失常，亦會出現大便乾結等症狀。
他強調，秋季的飲食可多食一些滋潤生津養肺的食材，如：水梨、蘋果、水蜜桃、柿子、甘蔗、芝麻、木耳、愛玉、海帶、髮菜、昆布、秋葵、地瓜葉等，並且盡量避免一些辛辣炸烤食物。
另外，亦建議可根據體質，使用中藥搭配服用，如：沙參、麥門冬、玉竹、百合、知母、天門冬、黃精、西洋參等藥物。再加上「虛則補其母，實則瀉其子」的原則，肺屬金、脾屬土，土生金，土為金之母，補土生金，滋陰養肺的同時，需要有強健的脾胃做後盾，故亦可多食山藥、蓮子、薏仁、大棗、栗子等固護脾胃的食材。
最後，秋天起居養生也很重要，宜早睡早起、適當戶外運動、保持樂觀情緒、收斂神氣以使內心安寧；早晚添加衣物勿著涼、多喝開水來補充津液。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
歐洲面臨新勒索病毒Petya攻擊，目前推測烏克蘭受影響最大，總理弗拉基米爾都貼出一張電腦受害照片，不僅如此，英國廣告公司WPP、俄羅斯石油公司Rosneft、丹麥航運公司AP Moller-Maersk等，都受到衝擊。
烏克蘭副總理羅岑科帕夫洛對外界表示，烏克蘭政府眾多電腦都受到Petya侵害，導致政府工作無法執行，不僅如此，烏克蘭ATM提款機也不能倖免，一位烏克蘭民眾上傳一張照片，提款機也顯示受到Petya危害畫面。
烏克蘭民眾也大受影響，一張由Twitter本周優惠流出照片，超市收銀台所用電腦，全部都顯示Petya攻擊畫面，導致無法結帳，民生物資無法正常交易，因此就算電腦未受害民眾，也可能受到各方面牽連。
目前不論烏克蘭政府、商業銀行、私人公司、零售商等，甚至機場，都受到Petya一定程度危害，導致工作效率大幅下降；資安工程師認為，Petya病毒幾乎與WannaCry相當類似，受害國家恐怕快速增加。
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